2021-02-28から1日間の記事一覧

気持ちの浮き沈みをおさえるために

昨日は心療内科に行ってきました。最初病院に行くのに抵抗はあったけど、結果として行ってよかったです。薬をもらいながら通っています。もっと早く行っていればと本当に思います。昨年の初め頃から気持ちの打ち沈みが激しくて、仕事がしんどい、仕事辞め…